Por la tarde, con tranquilidad, aprovechando para leer un libro y disfrutando de un magnífico té que te me encanta su sabor y que te recomiendo tomar a los primeros 1
Añado jengibre fresco, esta aromática raíz es famosa por su capacidad de calmar dolores de estómago y aliviar las náuseas. Sus aceites volátiles poseen propiedades antiinflamatorias de modo que alivia los síntomas de catarro, gripe y dolores menstruales
El té verde, es una planta con múltiples cualidades, entre las más importantes un potente antioxidante, puede proteger a las células contra el daño causado por los radicales libres, estimula el sistema inmune, posee propiedades antiinflamatorias, es un excelente diurético, ayuda al riñón a eliminar toxinas.
La canela, ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre, antioxidante, limpia los pulmones de mucosidad, mejora la actividad digestiva y ayuda a eliminar los gases de los intestinos.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de té verde
- 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
- el zumo de medio limón
- 1 cucharadita de miel
- Canela en rama
Preparación:
- Calentar el agua sin llevar a ebullición, no debe alcanzar los 90º, para disminuir la pérdida de oxígeno.
- Dejar reposar la mezcla durante 5 -8 minutos
Raul Alonso Aguirre
Quiero comprar Te verde con jenjibre y canela ,me puede decir donde lo puedo comprar?.
Ni en el corte Ingles, Alimerka, Masymas ,carrefour lo venden.
Gracias
Elena Vidal
Lo mejor es que compres los ingredientes por separado y tu mismo te prepares la infusión!!!