Nuestra salud, la suma de muchas pequeñas partes
¿Qué es lo que esta pasando en nuestra salud en la actualidad? ¿Tiene la culpa…
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09/11
Sincroniza tu ciclo menstrual. Conoce tu parte más íntima.
Si me sigues en Instagram o Facebook , sabrás que he estado anunciando el Programa…
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01/01
Nutricionista Ortomolecular y Coach
Un servicio orientado a todas aquellas personas que os gustaría cambiar vuestra alimentación de manera definitiva y…
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03/08
Evento: Cena en el paraje de Poblet
Así es cómo empezó todo: una noche soñé que organizaba una cena multitudinaria, un gran…
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02/04
Una comida para el bienestar: Sopa miso con verduras y espaguetis de arroz
Una exquisita manera de cuidarte y de disfrutar comiendo lo podrás conseguir con esta sopa que te…
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08/09
Elena, en la cocina
Cuál es mi estilo de cocina. Mis tres pilares son: mediterránea, de temporada y ecológica. Cocina familiar, rica…
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12/06
La fibra
¿Qué es la fibra? Es la parte comestible de los vegetales resistente a la acción…
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03/10
Un día cualquiera de mi vida.
Algunos de vosotros me comentáis que os resulta difícil compaginar vuestro día a día con…
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