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    Legumbres con verduras y patata al vapor

    El lunes salimos de viaje, este año nos apetece descubrir dos nuevos países: Dinamarca y Suecia,…

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  • 12/06
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    Hamburguesas veganas

    Los vegetarianos, veganos o los que simplemente nos gusta la comida saludable nos encontramos durante…

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  • 26/05
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    Arroz integral con verduras de temporada

    Como ya sabéis hace unos días estuve en la Fleca Flaqué hablando sobre los cereales…

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  • 06/12
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    Hamburguesa de garbanzos y avena

    Estas tardes frías de diciembre son ideales para pasar un buen rato en la cocina,…

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  • 22/11
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    Espaguetis integrales con bechamel de calabaza. Los carbohidratos

    Esta semana me he preparado unos espaguetis integrales (por descontado) con una nueva salsa, que…

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  • 04/11
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    Nidos de acelgas con mijo

    ¡10 minutos y un deliciosa comida lista! ¿Un plato humilde? Sí, es cierto, pero te a seguro que…

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  • 27/10
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    • Zumos, Batidos y Bebidas

    Batido de zanahoria y caquis

    Para preparar este exquisito batido utilizo la licuadora y la batidora, si para ti son…

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  • 16/10
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    Magdalenas de verduras, una delicia diferente.

    Estas magdalenas surgen de una total improvisación. Llevaba unos días pensando en que quería preparar…

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