Elena Vidal Elena Vidal
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  • 30/07
    • Estilo de Vida

    El despertar hacia un estilo de vida saludable

    El fin de semana del 27, 28 y 29 de abril estuve en la casa…

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  • 09/11
    • Estilo de Vida

    Sincroniza tu ciclo menstrual. Conoce tu parte más íntima.

    Si me sigues en Instagram o Facebook , sabrás que he estado anunciando el Programa…

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  • 17/07
    • Estilo de Vida

    Las 4 claves para empezar con un estilo de vida más saludable

    Durante los últimos días he ido publicando en mi página de Facebook algunos aspectos sobre…

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  • 06/07
    • Elena

    Un día de mi vida (actualizado): madre, trabajo, deporte, alimentación y ocio

    El otro día reorganizando y revisando el blog me topé con una antigua entrada  en…

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  • 17/08
    • Alimentación Natural y Deporte
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    Entrevista al Entrenador Personal Deportivo: Jordi Pàmies

    Tengo el placer de presentaros al Entrenador Personal Deportivo: Jordi Pàmies, licenciado en Ciencias de la…

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  • 11/01
    • Alimentación Natural y Deporte
    • eBook
    • Servicios

    ebook: Alimentación y deporte

    Cualquier actividad física, tiene un riesgo potencial que empieza cuando no hay una buena preparación,…

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  • 28/02
    • Desayuno y Postres
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    Desayuno completo, ideal para un fin de semana lleno de actividad.

    Hace una semanas compartí en Instagram esta exquisita tortita dulce y estaba reservando la receta para nuestros alumnos…

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