Plan: Vitalidad7Days

PRIMAVERA 2023

Programa On-Line 
DEL 24 AL 30 DE ABRIL
7 DÍAS


Semana Saludable:

Un Programa de Alimentación Equilibrada

en 7 Días

¿TÚ...


...quieres perder peso

...te sientes cansado y necesitas más energía? 

...tienes alergias alimentarias o sospechas que puedas tenerlas, porque hay alimentos que te sientan mal?
...te preocupa que el café sea lo único que te mantiene en movimiento y encima sabes que te sienta mal? 

...ansias el azúcar y te cuesta mucho resistirte? 

...tienes acné y problemas de piel más allá de la pubertad?
... tienes la boca pastosa por la mañana?
... tienes digestiones pesadas y lentas, hinchazón abdominal?
... sufres desajustes en tu transito intestinal: estreñimiento y/o diarrea?

... humor es inestable y fluctuante con manifestaciones de frustración, resentimiento, depresión e irritabilidad?
... sufres dolores menstruales, hinchazón y dolor en las mamas y/o trastornos del ciclo menstrual?
... tienes migrañas o fuertes dolores de cabeza, que incluso pueden ir acompañados de náuseas?

¿Y con todos estos síntomas te sientes decepcionada con los consejos de nutrición estándar?


¡Estoy aquí para ayudarte a descubrir una nueva forma de alimentarte!


Cuando el hígado esta sobrecargado, "congestionado" por el exceso de comidas o comidas de mala calidad, el estrés,

los tóxicos o por causas emocionales, no puede realizar sus labores con suficiente agilidad y alguna de sus múltiples

funciones se puede ver perturbada, cuando esto ocurre, nuestro organismo nos avisa con algunos de los síntomas

citados anteriormente. 


Hay que volver a comer alimentos reales y a enderezar los hábitos hacia una alimentación y estilo de vida más saludable.

¡Añade más vida a tus años!

¿CUÁL ES MI PROPUESTA DISEÑADA PARA TI?

  • ALIMENTACIÓN
  • PLANIFICACIÓN
  • ESTILO DE VIDA
  • MOVIMIENTO
  • COMUNIDAD

Alimentación Estacional, Local y Depurativa


La prioridad durante estos días se encuentra en el consumo de alimentos de temporada los cuales aportaran todos aquellos beneficios y nutrientes necesarios para nuestro organismo, ofreciendo su mejor sabor y propiedades, además de respetar el ciclo natural de la tierra. 


Los vegetales, por descontado, serán los protagonistas de todas nuestras recetas durante estos días, si te parece aburrido date la oportunidad de descubrir un nuevo mundo en tu plato, en tu paladar, en tu cuerpo. Un festival de sabor, color y textura que combinaremos con alimentos altamente nutritivos como carne, pescado, huevos, legumbres, cereales integrales. 


Una alimentación NATURAL, INTEGRAL, libre de procesados y MEDITERRÁNEA, COMER BIEN PARA VIVIR MEJOR.


FUNCIONAMIENTO DEL PROGRAMA

Hoy tienes la posibilidad de apuntarte a este programa online 100% práctico. Este programa te ayudará a desarrollar hábitos alimentarios saludables y equilibrados. Con la guía que he preparado, aprenderás a elegir los alimentos adecuados para tu cuerpo y a preparar comidas nutritivas y deliciosas.
Además, te brindo herramientas y consejos para que puedas continuar con un estilo de vida saludable más allá del programa. ¡No pierdas la oportunidad de mejorar tu salud y bienestar!



Cuando te inscribas recibirás un email en el que encontrarás toda la documentación en formato pdf con toda la información para seguir el programa, además serás añadid@ a un grupo privado de WhatsApp que podrás usar para resolver tus dudas. 


Cuanto antes te apuntes, más tiempo dispondrás para resolver tus dudas y para prepararte para la semana 7Days (las compras, la preparación de algunas recetas, ...).


No deben realizar este curso embarazadas, en lactancia, personas que tomen medicación, que estén muy débiles, con úlceras, con cándidas, con enfermedades cardíacas o diabetes. Tampoco deben realizar este programa niños, adolescentes o cualquier persona con un trastorno de la alimentación. Además, las dietas de desintoxicación no son apropiados para las personas que son muy activas, ya que podría no proporcionarles la energía suficiente, en estos casos el programa depurativo lo diseño a medida

¿QUÉ RESULTADOS OBTENDRÁS?

   Mejorarán notablemente  

tus digestiones

Mejorará tu tránsito intestinal

Mejorarás tu alimentación y hábitos

Regularizarás los horarios de comidas

Tendrás más tiempo para descansar

Aumentará tu vitalidad y rendimiento

QUIÉN TE VA A ACOMPAÑAR SOY YO...



¡HOLA! MI NOMBRE ES ELENA VIDAL,


Dietista Integrativa y PNI (Psiconeuroinmunología Clínica)


Voy a ayudarte a transformar tu salud abandonando los malos hábitos alimentarios y así poder recuperar tu vitalidad, encontrarte mejor, estabilizar tu peso y sobretodo conseguir un ESTILO DE VIDA SALUDABLE a través de una alimentación natural.


Muchas patologías actuales están ligadas a un estilo de vida inadecuado y la alimentación tiene un papel destacado. Gozar de buena salud puede estar más cerca de lo que crees. ¡Descubre todo tu potencial a través de una alimentación sana, completa y consciente! 


#RecuperatuBienestar #CocinatuSalud #SanaCoctione



INSCRÍBETE

55€ 


* Con el pago del programa se da por hecho que se ha leído el apartado Renuncias y Responsabilidades del programa que encontrarás más abajo en esta descripción.

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* RENUNCIAS. Este curso es para personas sanas. El cliente entiende que la terapeuta nutricional no actúa como médico. Si el cliente tiene alguna patología, recibir atención médica o seguir un tratamiento médico con receta, debe consultar cualquier cambio en la alimentación con el médico, y sin dejar de tomar la medicación prescrita, a menos que le indique el médico.


* RESPONSABILIDAD PERSONAL Y LIBERACIÓN DE RECLAMACIONES RELACIONADAS CON EL PROGRAMA El cliente reconoce toda la responsabilidad sobre la vida y el bienestar, así como la vida y el bienestar de la familia y sobre todas las decisiones que se dan en este programa y después. El cliente asume expresamente los riesgos del curso, incluyendo los aspectos de los alimentos nuevos y los riesgos inherentes a los cambios en el estilo de vida.


© Elena Vidal 2019. Todos los derechos reservados.