22/10 Platos principales Recetas Espaguetis de calabacín, versión otoñal Hace unos días preparé unos espaguetis de calabacín que estaban riquísimos, tanto que no he… Continue Reading
16/10 Platos principales Recetas Magdalenas de verduras, una delicia diferente. Estas magdalenas surgen de una total improvisación. Llevaba unos días pensando en que quería preparar… Continue Reading
11/10 Ensaladas Recetas Ensalada con espelta Una ensalada que está de rechupete y en la que uso un ingrediente poco frecuente pero… Continue Reading
07/10 Platos principales Recetas Coliflor con espinacas y salsa de aguacate La protagonista del plato es la coliflor, pertenece a la familia de las crucíferas, como… Continue Reading
02/10 Ensaladas Recetas Ensalada de zanahoria La zanahoria una simple raíz, pero la ciencia le otorgan múltiples propiedades, desde mejorar la… Continue Reading
01/10 Recetas Zumos, Batidos y Bebidas Batido verde de melocotón y espinacas En este caso no uso la licuadora y opto por un batido (triturar los alimentos), por… Continue Reading
29/09 Ensaladas Recetas Ensalada de lentejas, aguacate y brócoli Una fantástica y completísima ensalada de: lentejas ricas en carbohidratos, proteínas y apenas nada de… Continue Reading
28/09 Recetas Sopas y cremas Crema de calabacín Con esta receta no os voy a descubrir nada nuevo, pero una receta tan sencilla, rica… Continue Reading
28/09 Recetas Zumos, Batidos y Bebidas Aguas frescas Son una buena opción para proveer deliciosos y coloridos refrescos a la familia y además… Continue Reading
26/09 Recetas Sopas y cremas Crema de pimientos Verdura de textura crujiente y jugosa, de piel brillante y con numerosas variedades: pimiento verde,… Continue Reading
24/09 Recetas Zumos, Batidos y Bebidas No es cualquier «Zumo de tomate» Durante todo el verano nos hemos estado tomando este zumo y ahora ha llegado el momento… Continue Reading
20/09 Desayuno y Postres Recetas Crujiente de avena con moras y manzana Moras con fantásticas manzanas de Lérida, una combinación perfecta para un increíble postre. Hace unos días salimos… Continue Reading