03/11 Desayuno y Postres Invierno Otoño Recetas Gachas crudas de trigo sarraceno y fruta ¿Sabes cuál es mi secreto para empezar bien el día? Desayunar gachas: cumple los tres… Continue Reading
17/09 Desayuno y Postres Otoño Recetas Barritas energéticas con pulpa de almendra Una vez por semana suelo preparar un litro de leche vegetal de almendra, así que la… Continue Reading
26/08 Platos principales Recetas Verano Cereal integral y verduras de verano con esencia mediterránea Un plato mediterráneo y totalmente de temporada, un plato que estamos repitiendo semanalmente a lo… Continue Reading
14/07 Estilo de Vida Recetas Verano El #verano ya esta aquí, y estas son mis propuestas para que lo disfrutes al máximo. Un nuevo verano por delante me espera, un verano bien diferente al resto. Este año … Continue Reading
08/06 Invierno Otoño Primavera Recetas Verano Zumos, Batidos y Bebidas Leche vegetal de arroz integral y sésamo La leche de vaca es un alimento muy completo, nos aporta proteínas, grasas, carbohidratos, minerales… Continue Reading
02/04 Primavera Recetas Sopas y cremas Una comida para el bienestar: Sopa miso con verduras y espaguetis de arroz Una exquisita manera de cuidarte y de disfrutar comiendo lo podrás conseguir con esta sopa que te… Continue Reading
24/03 Desayuno y Postres Invierno Primavera Recetas BuenDespertar: Batido de fresas con yogur y muesli Durante las últimas vacaciones, cuando estuvimos en Copenhague, alquilamos un apartamento a través de airbnb, resulta un… Continue Reading
08/03 Invierno Platos principales Recetas Tazón de lentejas rojas con tomate, jengibre y cúrcuma. Aunque este invierno esta siendo un poco raro, porque el frío solo se ha dejado… Continue Reading
27/02 Desayuno y Postres Invierno Recetas Pudding de chía con topping caliente Después de muchos días, por fin puedo publicar esta receta, que tantos me pedisteis cuando… Continue Reading
26/01 Invierno Otoño Recetas Zumos, Batidos y Bebidas Zumo Saludable, protector contra los resfriados Un nuevo zumo saludable con alimentos bien diferentes a los que se suelen usar, lo he… Continue Reading
10/01 Invierno Otoño Platos principales Recetas Pasta integral con salsa pesto de brócoli A un buen plato de pasta integral nunca puedo resistirme, y si son tallarines aún… Continue Reading
05/01 Invierno Otoño Platos principales Primavera Recetas Verano Hamburguesas veganas de avena Júlia parece que de momento no tiene ganas de salir de la barriga, por lo… Continue Reading